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Sessioni individuali per la gestione dello stress da esame ed il potenziamento del metodo di studio

Sessioni individuali per la gestione dello stress da esame ed il potenziamento del metodo di studio

Sessioni individuali della durata di 1 ora e 30 minuti ciascuno

75 euro iva inclusa

Consigliato per: 

coloro che desiderano potenziare la gestione dello stress e della performance

Obiettivo: 

acquisire strategie e strumenti per imparare a gestire lo stress connesso ai test di ammissione e/o agli esami universitari; acquisire metodi e strategie di studio per ottimizzare il tempo e gestire la performance.

Contenuti

1. Strategie di Studio: Consigli su come organizzare il tempo, migliorare la memoria e affrontare efficacemente il percorso universitario


2. Coaching per gestire l’ansia da esame e migliorare la performance sotto pressione.

Per maggiori info:

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